Vad händer sen?

Helgen har varit jobbig.
Det är fortfarande jobbigt ibland. Till och från.
Känslorna svallar. De blossar upp. och de krymper.
Osäkerheten är jobbigast. Osäkerheten på framtiden.

Igår hade jag möjlighet att tänka. Att grubbla. Fick lite rätsida på saker och ting.
Jag vet fortfarande inte hur det kommer att bli.
Måste ta en dag i taget. Hitta någon sorts balans i tillvaron. Hitta andningen. Fokusera på den.

Idag ska jag till rehab. Träna. Försöka i alla fall.
Sen ska jag till företagshälsan. Och prata.
Göra några ärenden inne i stan. Kanske äta lunch. Ute. Kanske inte. Handla... Orkar inte tänka mer på det nu. Det blir som det blir.

Tankar. Namnbyte. Blandat.

Jag har inte orkat skriva på länge. 

I måndags började jag arbetsträna. 25%. 

Jag gick hem tidigare måndag och tisdag. På onsdagen var jag ledig. På torsdag gick jag hem efter 30 min. Det fungerade inte. Efter samtal med både läkare vid vårdcentralen och handläggare på försäkringskassan blir jag hemma hela nästkommande vecka. Sen får jag se vad som händer. 

Jag tog en tablett för att sova inatt. Jag var så ledsen. 

Med hjälp av den sov jag i ca 11 timmar. Sen groggy. 

Nedstämd. Nästan hela tiden. 

Men jag orkar mer. Tror jag. 

Igår tvättade jag alla fönstren. Det blev fint. 

Sen orkade jag inte göra något mer. Jo. Laga middag. Pannbiff med lök. Ti tyckte det var gott. Jag blev lite missnöjd med såsen. 

Idag har jag inte gjort mycket. Åkte till affären med Ti och handlade. Soligt och vackert väder. Borde ha varit ute. Promenerat. Orkade inte. 

Imorgon ska jag träna. På rehabmottagningen. 

När jag är där så cyklar jag. På en motionscykel. Och ror på en ...roddmaskin? Och trampar och joggar på en crosstrainer. Jag gillar bäst att ro. Den heter fluid-något och själva tyngderna är inuti en vattenfylld kåpa, med ett vattenhjul i som snurrar för varje gång man drar snöret fram och tillbaka. Det blir ett sånt härligt ljud från den! När jag sitter på den brukar jag blunda och föreställa mig att jag sitter i en roddbåt på en sjö och njuter. 

Jag har fått hem pappren från skatteverket! Det är nu officiellt ändrat. Jag heter numer Saga Björck! 

Det är så skönt att få det ändrat. 

Jag har ogillat namnet Ulrika i så lång tid. När jag var yngre. När jag gick i skolan. Sen lärde jag mig att acceptera att jag faktiskt hade det namnet. Men jag avskydde att bli kallad för Ullis. Det kröp i kroppen! Usch! Alla hemska förvrängningar av ”smeknamnet” från mobbningen i skolan!

Ullis

Rullis

Sullis

Fullis

Knullis 

Så att byta namn gör att jag kan få distans ifrån det på ett helt nytt sätt. 

Mitt fullständiga namn är Saga Ulrika Kristina. 

Tidigare var mitt tilltalsnamn Ulrika. 

Men nu!

Nu heter jag Saga! 

Hjälp ut ur mörkret

Livet kan vara jobbigt

Livet kan vara hårt

Livet kan vara ett rent helvete ibland

Då är det skönt att få hjälp

Professionen hjälp

Folk som förstår

Folk som vill hjälpa

Men det är mycket 

Svårt att hålla isär 

Får hjälp av

Vårdcentralen (läkare; rehabkordinator)

Rehabmottagningen (sjukgymnast)

Företagshälsovården (samtalskontakt)

Försäkringskassan (handläggare)

Jobbet (chef, kollegor)

Och nära och kära

Vänner 

Familj

De som bryr sig

Tankarna snurrar dagligen

På vad som hänt

Nyss

Förut

Länge sedan

Sånt som hänt mig

Saker andra gjort

Som jag gjort

Eller inte gjort

Lär mig sakta att säga ifrån

Att säga stopp när jag inte orkar

Att hindra att energin försvinner

Hindra energitjuven

Minnen från gårdagen ger glädje

Sliten efter gårdagen. Det blev sent. Kom i säng vid 3 inatt. Sov till och från till 12. 

Men det var roligt igår. Ti och jag var till Trollhättan och firade in det nya året med några av Tis spelvänner. Tacos till middag, spel och quiz därefter, och massa efterrätter. 

Jag vann mycket igår!

Fast först förlorade jag i exploding kittens. Det var inte ”my kind of game”...

Men sen spelade vi spank the monkey. Och där vann jag! Fast jag trodde länge att jag skulle förlora. Men icke då. Jag vann! Jippie! 

Ljudnivån var väldigt hög ibland, vilket gjorde att min sinnesnärvaro blev desorienterad. Jag var helt väck... men så blev det lugnare och då blev det bättre för mig också. Värdinnan var jättegullig och fixade så att jag kunde gå iväg om jag skulle behöva det. Gå in i ett angränsade rum för att enbart ta det lugnt. Jag hade troligen behövt göra det...men jag ville så gärna vara med i gemenskapen. 

Sen var det dags för musikquiz! Jag vann! Hihi! 

Vi var indelade i fyra lag. Två i varje, förutom ett lag som bestod av tre pers. Mitt lag vann överlägset. Det var jätteroligt! 

Sen var det dags för charader! Då var vi tre lag. Och mitt lag vann!!! Jippie!!! Överlägset igen! Tjiiiihooo! 

Charaderna var indelade i kategorier: Astrid Lindgren, disney, djur, och ordspråk. 

Vi tog bort ordspråken...det gick inte så bra med dem. 

Vi avslutade med ett disney-musikquiz. Tre lag. Det var lite ojämnt fördelat mängdmässigt i lagen. Mitt lag bestod av två pers. De andra två lagen hade tre, och fyra pers. 

Men! Mitt lag vann!!! Jippie igen!!!

Det var såååå roligt att vinna så mycket igår!

Även om det enbart var äran man tävlade om. Inga priser. Men känslan att vara på topp var så roligt! 

Så den känslan följer med mig idag! Livar upp i min mycket trötta hjärna.