Splittrade känslor

Så många känslor det finns...

Och att alla dessa olika känslor kan finnas inut mig på en och samma gång!

Rädsla. Ilska. Glädje. Sorg. Lycka. Irritation. Förväntan. Hopp. 

Det blir snart för mycket... 

jag måste ha en lägenhet så snart det bara går!

Jag mår så dåligt när jag befinner mig där jag är. I stugan. Så mycket outtalat. Så mycket känslor som är i omlopp. Så mycket. Allt! 

I tisdags skulle jag ha varit på lägenhetsvisning. Men den blev inställd. På grund av att vädret bestämde sig för att leva rövare och ställa till med ett väldans liv. Så det blev uppskjutet. Till på måndag. Jag hoppas så in i norden mycket på att jag får lägenheten! Jag är desperat nu! Jag måste flytta! Att bo som jag gör nu tar så fruktansvärt på krafterna. Att behöva vara tyst som en mus för att inte väcka den som sover. Det är så mycket som händer. Så många känslor. Hela tiden. 

Allt jag har är nerpackat nu. Förutom vissa saker som jag använder varje dag. Men annars så är allt nerplockat. Allt. Jag lever i en kappsäck. Lever i en flyttkartong. Jag måste härifrån! Men jag kan inte flytta direkt just nu. Tyvärr. Eftersom jag inte har en lägenhet. Men jag hoppas hoppas HOPPAS på måndagens visning! Jag har funderat på att höra av mig till hyresvärden och tacka ja till den osedd. Funderar fortfarande. Borde jag göra det? Jag behöver den ju... Behöver flytta. Jag kan flytta omgående om det är så. Alldeles nu på direkten. Hjälp mig snälla! Jag måste ha lägenhet!!!

Motstridiga tankar

Snacka om att allt är en enda röra... Det är i alla fall så det känns. I skrivande stund. 

Jag hade en helt underbar helg! ❤️

Tidigare har helgerna varit värst. Så mycket negativt. Trippat på tå av risk för att säga eller göra något som inte är bra. 

Men den här helgen var så härlig!

Oerhört trevligt sällskap. God mat. Vi såg på Melodifestivalen och gillade samma bidrag.

Pratade massor. Många timmar. Promenerade och njöt av varandras sällskap. 

Men sen har det skurit sig på andra plan... vänskapsrelationer som gått i kras. I alla fall så känns det. Välkomnas av tystnad. Utanförskap. Utfrysning. 

Så fruktansvärt jobbigt. Ville inte alls att det skulle bli så!.. 

Har tränat intensivt igår och idag. Känner att jag måste ta det lugnt nu. Börjat svida lite i halsen. Så

Imorgon blir det lugna rörelser. 

Jag hoppas innerligt att jag får tag i en lägenhet fortast möjligt!! Vill verkligen inte bo kvar här i stugan. 

Jag letar varje dag. Och hoppas att det ger utdelning snart! 

Jag tar en dag i taget och blickar lite längre framåt. 

Intensivt

Intensivt. Det är ett bra ord för att beskriva mitt liv just nu. I alla fall är det så det känns. 

Det är så mycket som händer. Som har hänt. Mycket på kort tid. 

Så vad händer i mitt liv just nu då?

Jag letar lägenhet. Jo, så är det. Relationen med Ti rasade samman, det fungerar inte längre. Jag bröt ihop totalt av det. Var så ledsen, helt förkrossad. Men nu har jag tagit mig samman och börjat leta ny bostad. 

Jag var på visning idag av en lägenhet. Jag hoppas att jag får den! Det är inne i Vänersborg jag letar. Jag får så oerhört bra hjälp från vårdcentral, rehab, kurator, och försäkringskassan nu. Vill inte bryta upp för att starta på nytt någon annanstans. Det kan bli betydligt sämre då... här har de lärt känna mig, och de vill alla samma sak. Att jag ska må bättre, bli frisk och komma tillbaka till arbetslivet. Det känns så bra att jag har deras stöd. För de vet att jag behöver ta det långsamt. En dag i taget. Och vila. 

Jag motionerar varje dag. Tränar på rehab. Först var det tre dagar i veckan (mån, ons och fre). Men jag bad om att få träna även tisdagar och torsdagar då jag mådde så dåligt de dagarna. Hade ingen motivation. Så det fick jag. Jag går upp tidigt. Äter frukost i lugn och ro. Vilar lite. Åker till rehab och gymmar. Motionscykel, löpband, crosstrainer, rodd. 

Svetten rinner mot slutet av träningspasset. Och då har jag uppnått målet för dagen. Jag måste få upp pulsen, få igång flåset, som min sjukgymnast sa. 

Vad händer mer?

Jag kommer inte gå tillbaka till förskolan. Inte inom en snar framtid i alla fall. Kanske aldrig mer. 

Det är för intensivt för att jag ska klara med det. Alla ljud, all rörelse. Jag mår inte bra av det. 

Så jag ska få hjälp av f-kassan och arbetsförmedlingen. För att hitta vad jag kan arbeta med. Pröva praktikplatser. Nån gång framöver. 

Men just nu letar jag lägenhet. 

Tankar. Namnbyte. Blandat.

Jag har inte orkat skriva på länge. 

I måndags började jag arbetsträna. 25%. 

Jag gick hem tidigare måndag och tisdag. På onsdagen var jag ledig. På torsdag gick jag hem efter 30 min. Det fungerade inte. Efter samtal med både läkare vid vårdcentralen och handläggare på försäkringskassan blir jag hemma hela nästkommande vecka. Sen får jag se vad som händer. 

Jag tog en tablett för att sova inatt. Jag var så ledsen. 

Med hjälp av den sov jag i ca 11 timmar. Sen groggy. 

Nedstämd. Nästan hela tiden. 

Men jag orkar mer. Tror jag. 

Igår tvättade jag alla fönstren. Det blev fint. 

Sen orkade jag inte göra något mer. Jo. Laga middag. Pannbiff med lök. Ti tyckte det var gott. Jag blev lite missnöjd med såsen. 

Idag har jag inte gjort mycket. Åkte till affären med Ti och handlade. Soligt och vackert väder. Borde ha varit ute. Promenerat. Orkade inte. 

Imorgon ska jag träna. På rehabmottagningen. 

När jag är där så cyklar jag. På en motionscykel. Och ror på en ...roddmaskin? Och trampar och joggar på en crosstrainer. Jag gillar bäst att ro. Den heter fluid-något och själva tyngderna är inuti en vattenfylld kåpa, med ett vattenhjul i som snurrar för varje gång man drar snöret fram och tillbaka. Det blir ett sånt härligt ljud från den! När jag sitter på den brukar jag blunda och föreställa mig att jag sitter i en roddbåt på en sjö och njuter. 

Jag har fått hem pappren från skatteverket! Det är nu officiellt ändrat. Jag heter numer Saga Björck! 

Det är så skönt att få det ändrat. 

Jag har ogillat namnet Ulrika i så lång tid. När jag var yngre. När jag gick i skolan. Sen lärde jag mig att acceptera att jag faktiskt hade det namnet. Men jag avskydde att bli kallad för Ullis. Det kröp i kroppen! Usch! Alla hemska förvrängningar av ”smeknamnet” från mobbningen i skolan!

Ullis

Rullis

Sullis

Fullis

Knullis 

Så att byta namn gör att jag kan få distans ifrån det på ett helt nytt sätt. 

Mitt fullständiga namn är Saga Ulrika Kristina. 

Tidigare var mitt tilltalsnamn Ulrika. 

Men nu!

Nu heter jag Saga! 

Hjälp ut ur mörkret

Livet kan vara jobbigt

Livet kan vara hårt

Livet kan vara ett rent helvete ibland

Då är det skönt att få hjälp

Professionen hjälp

Folk som förstår

Folk som vill hjälpa

Men det är mycket 

Svårt att hålla isär 

Får hjälp av

Vårdcentralen (läkare; rehabkordinator)

Rehabmottagningen (sjukgymnast)

Företagshälsovården (samtalskontakt)

Försäkringskassan (handläggare)

Jobbet (chef, kollegor)

Och nära och kära

Vänner 

Familj

De som bryr sig

Tankarna snurrar dagligen

På vad som hänt

Nyss

Förut

Länge sedan

Sånt som hänt mig

Saker andra gjort

Som jag gjort

Eller inte gjort

Lär mig sakta att säga ifrån

Att säga stopp när jag inte orkar

Att hindra att energin försvinner

Hindra energitjuven

Upp och ner som en bergochdalbana...

Energin finns i kroppen!

Yes!

Ladda batterierna...

Byta kläder (från mjukis till anständigt). Lite av energin försvann. 

Gå till bilen. 

På med musik. Fartfyllt och glatt!

Inte låtsas om paniken. Nejdå. Sjung med i musiken istället! 

In till stan. Parkera. Promenera. 

In till bibblan. Låna böcker! 

Paniken börjar riva i bröstet. 

Andas. 

Luuuuuugna andetag. 

Iiiiiiin 

och 

uuuuuut. 

Energin har sinat mer. 

Tillbaka till bilen med de lånade böckerna. Det känns bra! Bra böcker. Feelgood. Härligt. 

Till Kvantum. Fast först djurbutiken. 

Kliver in. Och en hund börjar skälla. Högt. Fyyyy vad skrämd jag blev!

Butiksinnehavaren försökte skämta nåt om att jag blev utskälld. 

Till kattmatshyllan. Hitta rätt torrfoder. Till kassan. Gå till kattsandshyllan. Hitta rätt. 

Fundera. Köpa. Känns bra. 

Till bilen. Till Kvantum. Handla. Få inspiration. Betala. Till bilen. 

Trött. Utmattad. Men inte klar än. 

Musik på. Lyssna. Sjunga. Köra. 

Svänga förbi jobbet. Hämta täckbyxorna och kängorna. Orkar inte mer. Kramar från kollegor. Trött. Svårt att andas. Panik i bröstet. Orkar inte prata. De förstår. Fly. Bort från förskolan. Tillbaka till bilen. Kyrkklockorna ringer. Högt. Begravning i kyrkan. Fyyyy så skrämd jag blev igen!!! 

Snabbt till bilen. 

Musik. På. Åka. Hem. 

Hemma. Plocka ur bilen. Två vändor. Katterna vill in. Allihopa. Micra också. 

Plocka in. Laga mat. Det blev gott. Bra. Äta maten. Mätt. 

Plocka lite. Göra i ordning. Bra. Trött. 

Dags att bara vila. Koppla av. Läsa. Skriva. Bloggen. Klart. 

Micra är fortfarande inne. Men bara i farstun. Har lämnat fastudörren på glänt. Hon myser och kopplar av. De övriga fyra är lite fundersamma. Men nöjda. 

Dörren måste vara öppen, då kan Micra slappna av 

Mysigt på nytvättade filten